Статья о продуктах, которые могут помочь продлить жизнь и защитить организм от различных заболеваний. В статье перечислены продукты, которые могут помочь контролировать уровень сахара в крови, защитить от рака кишечника, кожи, сердца, костей и груди, снизить кровяное давление, защитить зубы и улучшить зрение. Каждый продукт сопровождается кратким описанием его полезных свойств.